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吃苹果可以喝牛奶吗

2025-10-10 15:21:39

问题描述:

吃苹果可以喝牛奶吗,急!求大佬出现,救急!

最佳答案

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2025-10-10 15:21:39

吃苹果可以喝牛奶吗】吃苹果可以喝牛奶,但需注意搭配方式。两者营养丰富,但同时食用可能影响消化吸收。

项目 内容
是否可以同食 可以,但建议分开食用
营养成分 苹果含维生素C和膳食纤维;牛奶含蛋白质和钙
潜在影响 同时食用可能导致胃部不适或影响营养吸收
建议 最好间隔30分钟以上,避免空腹同时食用

总结:吃苹果和喝牛奶本身没有冲突,但为了更好的消化和吸收,建议分开食用。

以上就是【吃苹果可以喝牛奶吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。