【荷叶功效与作用及副作用】荷叶是荷花的叶片，常用于中医和日常养生。其性味苦、涩、凉，具有清热解暑、利湿消肿、降脂减肥等功效。现代研究显示，荷叶含有黄酮类物质，有助于改善血液循环，降低胆固醇。
| 功效与作用 | 副作用 |
| 清热解暑 | 胃寒者慎用 |
| 利湿消肿 | 可能引起腹泻 |
| 降脂减肥 | 长期服用需注意 |
| 收敛止血 | 过量可能影响消化 |
荷叶虽好，但不宜长期大量食用，尤其脾胃虚寒者应谨慎。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 荷叶功效与作用及副作用
2025-10-10 16:39:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 16:39:41
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