【大麦芽的功效与作用】大麦芽是大麦种子发芽后的产物,常用于中药和食品中。它具有多种健康功效,尤其在促进消化、调节血糖和改善乳汁分泌方面表现突出。
功效 | 作用说明 |
健脾消食 | 有助于增强脾胃功能,缓解消化不良和腹胀 |
疏肝理气 | 可缓解情绪压力,改善肝气郁结 |
回乳消胀 | 哺乳期女性可适量使用,帮助减少乳汁分泌 |
降血糖 | 含有膳食纤维,有助于控制血糖水平 |
护肝解毒 | 对肝脏有一定保护作用,促进毒素代谢 |
大麦芽性平味甘,适合日常食用或入药,但需注意不宜过量,以免引起不适。建议在医生指导下合理使用。
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