【股二头肌的概述】股二头肌是大腿后侧的重要肌肉之一，主要负责膝关节的屈曲和髋关节的伸展。它由长头和短头组成，起于坐骨结节，止于腓骨头。该肌肉在运动中起到稳定膝关节和辅助行走的作用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 股二头肌 |
| 部位 | 大腿后侧 |
| 起点 | 坐骨结节（长头） |
| 止点 | 腓骨头 |
| 功能 | 屈膝、伸髋 |
| 神经支配 | 坐骨神经 |
| 血供 | 股深动脉 |
股二头肌在跑步、跳跃等运动中发挥关键作用，同时也是腿部力量训练的重点部位。合理锻炼有助于增强下肢稳定性与运动表现。
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问 股二头肌的概述
2025-10-10 16:51:42
问题描述：
股二头肌的概述，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-10 16:51:42
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