【嚼口香糖的好处和坏处】嚼口香糖是一种常见的习惯，既有助于口腔清洁，也可能带来一些负面影响。以下是对该行为的总结：
| 好处 | 坏处 |
| 清洁口腔，减少细菌滋生 | 长期咀嚼可能导致颞下颌关节问题 |
| 促进唾液分泌，帮助消化 | 含糖口香糖可能增加龋齿风险 |
| 改善口气，提升自信 | 过度使用可能引起胃部不适 |
| 缓解压力，放松心情 | 不当咀嚼可能影响牙齿健康 |
总体来看，适量且正确使用口香糖对健康有益，但需注意选择无糖产品，并避免长时间咀嚼。
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问 嚼口香糖的好处和坏处
2025-10-10 17:09:47
问题描述：
嚼口香糖的好处和坏处，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-10 17:09:47
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