【脚板底痛是什么原因】脚板底痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜因过度使用或压力受损，引发疼痛 |
| 骨刺 | 长期磨损导致骨头生长，压迫神经或软组织 |
| 神经痛 | 如足底神经受压，引起刺痛或麻木感 |
| 扁平足 | 足弓塌陷，增加脚底负担 |
| 穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑，加重脚底压力 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行足部拉伸锻炼，有助于缓解症状。
以上就是【脚板底痛是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
