【怎么判断风寒感冒还是风热感冒】风寒感冒和风热感冒是中医常见的两种感冒类型，辨别清楚有助于对症调理。以下是两者的主要区别总结：
| 特征 | 风寒感冒 | 风热感冒 |
| 发热 | 低热或不发热 | 高热 |
| 咳嗽 | 咳声重，痰白稀 | 咳声轻，痰黄稠 |
| 流涕 | 清涕 | 黄涕 |
| 喉痛 | 不痛或轻微 | 明显疼痛 |
| 舌苔 | 薄白 | 黄腻 |
| 治疗方向 | 宜辛温解表 | 宜辛凉清热 |
风寒感冒多因受寒引起，宜用生姜、葱白等温性食物；风热感冒多因外感热邪，宜用菊花、薄荷等清热食物。根据症状选择合适的调理方式，效果更佳。
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