【三伏天艾灸什么部位】三伏天是艾灸调理身体的黄金时期，适当艾灸可驱寒除湿、增强体质。以下为三伏天艾灸推荐部位总结：
| 艾灸部位 | 功效说明 |
| 足三里 | 健脾和胃，增强免疫力 |
| 关元穴 | 补肾固本，调理气血 |
| 中脘穴 | 改善消化，缓解胃寒 |
| 大椎穴 | 散寒解表，预防感冒 |
| 命门穴 | 温阳补肾，强健腰膝 |
建议每天艾灸10-15分钟，注意保暖，避免空腹或饭后立即艾灸。根据个人体质调整时间与频率，效果更佳。
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问 三伏天艾灸什么部位
2025-10-10 18:38:43
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三伏天艾灸什么部位，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-10 18:38:43
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