【手指甲出现竖纹是什么原因】手指甲出现竖纹是很多人会遇到的现象，通常与身体状况、生活习惯等有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素或矿物质可能导致指甲变脆、出现竖纹。 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，指甲生长速度减慢，容易出现竖纹。 |
| 指甲损伤 | 频繁使用指甲、外力撞击等可能造成指甲表面出现裂纹。 |
| 皮肤病 | 如甲癣、银屑病等也可能影响指甲形态。 |
| 内脏疾病 | 某些内脏问题（如甲状腺功能异常）可能反映在指甲上。 |
建议保持均衡饮食、避免过度用力，如有持续异常，可咨询医生进一步检查。
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