【黑咖啡加牛奶会影响功效吗】黑咖啡本身具有提神、助燃脂等功效，但加入牛奶后，其效果可能会有所变化。以下是主要影响的总结：
| 项目 | 影响说明 |
| 咖啡因吸收 | 牛奶中的蛋白质可能略微延缓咖啡因吸收速度 |
| 热量增加 | 牛奶会增加热量摄入，影响燃脂效果 |
| 营养成分 | 牛奶补充蛋白质和钙，提升营养价值 |
| 味道与口感 | 牛奶使口感更顺滑，适合不习惯苦味的人群 |
总体来看，黑咖啡加牛奶不会完全抵消其功效，但会改变部分效果。根据个人需求选择是否添加牛奶，是更合理的做法。
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