【什么是落枕】落枕是指颈部肌肉突然发生痉挛，导致颈部活动受限、疼痛的现象。常见于睡眠姿势不当或受凉后，多发于青壮年人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 颈部肌肉突发性痉挛，造成活动受限和疼痛 |
| 原因 | 睡姿不当、受凉、过度疲劳等 |
| 症状 | 颈部僵硬、疼痛，活动受限 |
| 治疗 | 热敷、按摩、理疗，严重时需就医 |
| 预防 | 保持良好睡姿，避免颈部受凉 |
落枕虽不严重，但影响日常活动。及时处理可有效缓解症状。若持续不愈，建议咨询医生。
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问 什么是落枕
2025-10-10 20:09:59
问题描述：
什么是落枕，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-10 20:09:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
