【土鸡蛋的功效与作用】土鸡蛋因自然放养、饮食天然，营养价值较高。它富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、改善贫血、促进儿童发育等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的蛋白质、维生素A、B族等 |
| 增强免疫力 | 富含锌、硒等微量元素 |
| 改善贫血 | 含铁量高，有助于血红蛋白生成 |
| 促进骨骼发育 | 含钙、磷，适合儿童和孕妇食用 |
| 延缓衰老 | 含抗氧化成分，有助于抗老化 |
综上，土鸡蛋是一种天然、健康的食品，适量食用对身体有益。
以上就是【土鸡蛋的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 土鸡蛋的功效与作用
2025-10-10 20:22:35
问题描述：
土鸡蛋的功效与作用，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-10 20:22:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
