【楮实子功效作用】楮实子，又称构树子，是桑科植物构树的果实，具有较高的药用价值。在中医中，它常用于补肝肾、强筋骨、利尿消肿等。
主要功效与作用总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软 |
| 强筋骨 | 有助于增强骨骼和肌肉的力量 |
| 利尿消肿 | 促进体内水分代谢，缓解水肿症状 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道健康 |
| 抗炎抗氧化 | 减少炎症反应，延缓细胞老化 |
楮实子多用于煎汤或入丸散，具体用量需遵医嘱。现代研究也表明，其富含多种营养成分，对身体健康有积极作用。
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