【辣木叶片有哪些功效和作用】辣木叶片是近年来备受关注的营养食材，具有多种健康功效。它富含维生素、矿物质和抗氧化物质，常用于改善身体机能和辅助疾病预防。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素A、C、E及钙、铁等 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平 |
| 降血脂 | 可降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
综上所述，辣木叶片是一种天然的健康食品，适合日常食用以增强体质和预防疾病。
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