【番茄不能和什么一起吃】番茄是一种营养丰富的食材，但在食用时也需注意搭配。以下是一些不宜与番茄同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 牛奶 | 番茄中的酸性物质可能与牛奶中的蛋白质结合，影响消化 |
| 鸡蛋 | 同食可能导致胃部不适，引发胀气或腹泻 |
| 芝麻 | 两者同食可能引起消化不良 |
| 黄豆 | 可能降低营养吸收效率 |
建议在日常饮食中合理搭配，避免不必要的健康风险。适量食用番茄，有助于补充维生素C和抗氧化成分，提升整体饮食质量。
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问 番茄不能和什么一起吃
2025-10-10 21:07:42
问题描述：
番茄不能和什么一起吃，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-10 21:07:42
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