【全身肌肉无力】“全身肌肉无力”是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如营养不良、神经系统疾病、内分泌问题或长期疲劳等。了解其成因和应对方法有助于及时采取措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素B族等 |
| 神经系统疾病 | 如重症肌无力、多发性硬化等 |
| 内分泌异常 | 如甲状腺功能减退 |
| 长期疲劳 | 过度劳累导致身体机能下降 |
| 感染性疾病 | 如病毒性感染后遗症 |
建议出现持续无力感时，应及时就医，进行相关检查以明确病因，并根据医生指导调整生活习惯或接受治疗。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于改善症状。
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