【怀孕六个月注意什么】怀孕六个月是孕期的重要阶段，胎儿发育迅速，孕妇身体也会发生明显变化。此时需特别注意营养、休息与健康检查。
总结：
- 饮食均衡：增加蛋白质和钙的摄入，避免生食和未煮熟食物。
- 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解不适。
- 定期产检：监测胎儿发育及孕妇健康状况。
- 注意身体信号：如腹痛、出血或严重水肿，应及时就医。
- 心理调节：保持心情愉快，有助于胎儿健康成长。
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 均衡营养，避免刺激性食物 |
| 运动 | 适度活动，避免剧烈运动 |
| 产检 | 按时做B超和常规检查 |
| 身体反应 | 如有异常及时就医 |
| 心理状态 | 保持良好情绪，减轻压力 |
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