【骨质疏松自然疗法】骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低、骨质变脆。自然疗法作为一种辅助治疗方式，有助于改善症状并延缓病情发展。
| 自然疗法 | 作用机制 | 注意事项 |
| 钙与维生素D补充 | 增强骨骼强度 | 需遵医嘱控制剂量 |
| 户外运动 | 刺激骨形成 | 避免过度负重 |
| 均衡饮食 | 提供营养支持 | 减少高盐高糖摄入 |
| 中医调理 | 调节体质 | 选择正规机构 |
自然疗法虽有一定效果，但不能替代专业治疗。建议在医生指导下结合药物和生活方式调整，以达到最佳效果。
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问 骨质疏松自然疗法
2025-10-10 21:45:11
问题描述：
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2025-10-10 21:45:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
