【怀孕能吃荔枝吗?】怀孕期间，饮食需格外注意。荔枝营养丰富，但食用也需适量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天不超过300克 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，防止血糖波动；避免过量，以防上火或腹泻 |
| 营养价值 | 富含维生素C、钾和膳食纤维 |
| 不适合人群 | 糖尿病孕妇、易上火者 |
怀孕期间应保持均衡饮食，荔枝虽好，但不可贪多。建议在医生指导下合理安排饮食。
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问 怀孕能吃荔枝吗?
2025-10-10 21:59:09
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答推荐答案
2025-10-10 21:59:09
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