【全脂牛奶和脱脂牛奶的区别有什么】全脂牛奶和脱脂牛奶在营养成分、口感和适用人群上存在明显差异。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 全脂牛奶 | 脱脂牛奶 |
| 脂肪含量 | 高（约3.2%） | 低（0.1%-0.5%） |
| 热量 | 较高 | 较低 |
| 口感 | 浓郁、顺滑 | 较淡、清爽 |
| 维生素A/D | 含有 | 通常强化添加 |
| 适合人群 | 儿童、孕妇、运动者 | 控制脂肪摄入者 |
全脂牛奶保留了更多天然营养，适合需要补充能量的人群；脱脂牛奶则更适合关注体重或血脂的人士。选择时可根据自身需求决定。
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