【生理反应是什么症状】生理反应是人体对外界刺激或内部变化所做出的自然反应，通常表现为身体上的变化。这些反应是正常的，但有时也可能提示健康问题。
| 生理反应类型 | 常见症状 | 说明 |
| 心跳加快 | 心悸、胸闷 | 常见于紧张、运动或情绪波动时 |
| 呼吸急促 | 气短、喘息 | 可能由焦虑、运动或肺部疾病引起 |
| 出汗增多 | 皮肤湿冷 | 多见于紧张、高温或体力活动后 |
| 胃肠不适 | 恶心、腹泻 | 可因压力、饮食或感染导致 |
| 瞳孔变化 | 视力模糊、畏光 | 多与光线、情绪或神经系统有关 |
生理反应通常是身体自我调节的表现，但如果频繁出现或伴随其他异常症状，建议及时就医检查。
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