【刮痧每个部位刮多少次】刮痧是一种传统中医疗法，通过刺激经络和穴位来促进气血流通。不同部位的刮拭次数有所不同，以下为常见部位的参考次数：
| 部位 | 建议次数 |
| 背部 | 10-15次 |
| 颈部 | 5-8次 |
| 肩部 | 5-10次 |
| 腰部 | 8-12次 |
| 大腿 | 8-12次 |
| 小腿 | 6-10次 |
注意：刮痧时应根据个人体质和反应调整力度与次数，避免过度刮拭导致皮肤损伤。初次尝试者建议从少量开始，逐步适应。如有不适，应立即停止并咨询专业医师。
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问 刮痧每个部位刮多少次
2025-10-10 23:00:59
问题描述：
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