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刮痧一般刮哪些穴位

2025-10-10 23:02:32

问题描述:

刮痧一般刮哪些穴位,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-10 23:02:32

刮痧一般刮哪些穴位】刮痧是一种传统中医疗法,常用于疏通经络、缓解疲劳和改善血液循环。在操作过程中,通常会选择特定的穴位进行刮拭。以下是常见的刮痧穴位总结:

穴位名称 位置 功效
大椎穴 颈后第七颈椎下 解表散寒、清热
风门穴 第二胸椎旁开1.5寸 散风解表
肺俞穴 第三胸椎旁开1.5寸 清肺润燥
心俞穴 第五胸椎旁开1.5寸 安神宁心
肝俞穴 第九胸椎旁开1.5寸 疏肝理气
脾俞穴 第十一胸椎旁开1.5寸 健脾和胃
肾俞穴 第二腰椎旁开1.5寸 补肾益精

以上穴位可根据个人体质和需求选择使用,建议由专业人员指导操作,以确保安全有效。

以上就是【刮痧一般刮哪些穴位】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。