【大椎穴在什么位置】大椎穴是人体重要的穴位之一，位于颈部，具有调节阳气、缓解头痛和肩颈不适的作用。以下是关于大椎穴的详细信息：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 大椎穴 |
| 位置 | 第7颈椎棘突下凹陷处（低头时颈部最高骨下方） |
| 定位方法 | 低头时，颈部后方最突出的骨节下方凹陷处 |
| 功能 | 疏通经络、解表散寒、缓解颈肩疼痛 |
| 适用症状 | 颈痛、肩背酸痛、感冒、发热等 |
| 按压方式 | 用拇指或按摩工具轻柔按压，每次约5分钟 |
大椎穴是临床常用穴位，适合日常保健和辅助治疗。建议在专业指导下进行按压或针灸。
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