【生晒参的功效与作用是什么】生晒参是经过自然晾晒处理的野生人参，具有较高的药用价值。它能补气养血、增强免疫力、改善疲劳，并对心脑血管健康有益。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 增强体质，改善气血不足 |
| 提高免疫力 | 增强身体抗病能力 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和精神疲劳 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，促进睡眠 |
| 心脑血管保护 | 有助于降低血脂、稳定血压 |
生晒参适合体虚、易疲劳或需要增强体质的人群使用，但需注意适量，避免过量导致上火。建议在医生指导下合理服用。
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