【春天适宜吃什么水果】春天是万物复苏的季节，气候温和，适合多吃一些富含维生素的水果。以下是一些春天适宜食用的水果及其营养价值。
| 水果名称 | 适宜原因 | 营养价值 |
| 苹果 | 清热解毒，增强免疫力 | 富含纤维和维生素C |
| 桃子 | 补气养血，促进消化 | 含有丰富的维生素A和钾 |
| 樱桃 | 美容养颜，补铁补血 | 含有抗氧化物质和铁元素 |
| 香蕉 | 缓解便秘，补充能量 | 富含钾和膳食纤维 |
| 草莓 | 清新爽口，提高免疫力 | 含有丰富维生素C和抗氧化物 |
选择当季水果，不仅口感更好，还能更好地满足身体所需营养。春天多吃这些水果，有助于提升体质，迎接温暖的季节。
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