【脚趾甲无缘无故自己脱落是怎么回事】脚趾甲突然脱落可能让人感到困惑和担忧。以下是一些常见原因及应对方式：
| 原因 | 说明 |
| 外伤 | 脚趾受到撞击或挤压，可能导致甲板与甲床分离。 |
| 真菌感染 | 指甲真菌病可导致指甲变脆、脱落。 |
| 银屑病 | 一种免疫性疾病，可能影响指甲生长。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素等营养素会影响指甲健康。 |
| 皮肤病 | 如湿疹或牛皮癣，也可能引发指甲异常。 |
若脚趾甲频繁脱落或伴有疼痛、红肿，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持足部清洁干燥，避免穿紧鞋，有助于预防此类问题。
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