【防蓝光贴膜的作用】防蓝光贴膜主要用于减少电子屏幕发出的蓝光对眼睛的影响。随着电子设备的普及，长时间使用手机、电脑等设备容易导致视力疲劳、干涩甚至影响睡眠质量。防蓝光贴膜通过过滤部分高能蓝光，减轻眼睛负担。
| 作用 | 说明 |
| 减少蓝光伤害 | 过滤部分有害蓝光，保护眼睛 |
| 缓解视疲劳 | 长时间使用后减少眼部不适 |
| 提升视觉舒适度 | 让屏幕更柔和，减少刺眼感 |
| 改善睡眠质量 | 减少夜间蓝光对褪黑素分泌的影响 |
总体来看，防蓝光贴膜在一定程度上能起到保护眼睛的作用，但其效果因产品品质而异。建议选择正规品牌，并结合良好的用眼习惯，才能更好地维护视力健康。
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