【热敷贴应在哪个位置使用】热敷贴主要用于缓解肌肉疼痛、关节不适和促进血液循环。正确使用位置能提高效果并避免损伤。
| 使用部位 | 适用情况 | 注意事项 |
| 肩颈 | 颈部僵硬、肩周炎 | 避免直接贴在皮肤上，防止烫伤 |
| 腰部 | 腰肌劳损、腰痛 | 不宜长时间使用，每次不超过20分钟 |
| 关节（如膝盖、手腕） | 关节炎、扭伤 | 确保皮肤干燥，避免潮湿环境 |
| 头部 | 偏头痛、紧张性头痛 | 不建议长时间使用，易引起不适 |
使用前请仔细阅读说明书，确保符合自身健康状况。如有皮肤敏感或疾病史，建议先咨询医生。
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