【大便很臭的原因是什么】大便气味重是常见现象，但若异常严重，可能与饮食、消化系统健康有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高蛋白食物（如肉类、鸡蛋）、洋葱、大蒜等易产生异味 |
| 肠道菌群失衡 | 益生菌减少，有害菌增多，分解食物产生硫化物 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，腐败发酵产生恶臭 |
| 肠道感染 | 细菌或寄生虫感染，导致排泄物异常 |
| 疾病影响 | 如肠炎、肝胆疾病等，影响代谢和排泄 |
日常注意饮食均衡，多摄入膳食纤维，保持良好作息，有助于改善大便气味。若长期异常，建议及时就医检查。
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