【赤小豆和红豆的区别,哪个祛湿】赤小豆与红豆虽常被混用，但两者在药用价值上有所不同。赤小豆性平偏凉，具有利水消肿、清热解毒的功效，尤其适合湿热体质者使用。而红豆性平偏温，主要作用是健脾养心、补血安神，祛湿效果较弱。
| 项目 | 赤小豆 | 红豆 |
| 性味 | 平偏凉 | 平偏温 |
| 功效 | 利水消肿、清热解毒 | 健脾养心、补血安神 |
| 祛湿效果 | 强 | 弱 |
| 适用人群 | 湿热体质 | 气血不足、心脾虚 |
综上，若以祛湿为主，建议选择赤小豆；若侧重补血养心，则可选用红豆。
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问 赤小豆和红豆的区别,哪个祛湿
2025-10-11 02:10:09
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赤小豆和红豆的区别,哪个祛湿，有没有人在啊？求不沉底！
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2025-10-11 02:10:09
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