【赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用是什么】总结：
赤小豆、芡实和红薏米均为传统食材，三者搭配制成的茶饮具有健脾祛湿、清热解毒、利水消肿等功效，适合湿气重、水肿或消化不良人群饮用。
表格：
| 成分 | 功效与作用 |
| 赤小豆 | 利水消肿、清热解毒 |
| 芡实 | 健脾止泻、固肾益精 |
| 红薏米 | 祛湿健脾、美白肌肤、润肠通便 |
注意事项：
此茶性偏凉，体质虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
以上就是【赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用是什么
2025-10-11 02:11:14
问题描述：
赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用是什么，时间不够了，求直接说重点！
