【怀孕晚期的注意事项】怀孕晚期是孕期最后的阶段，也是最需要关注的时期。此时胎儿逐渐成熟，孕妇身体变化明显，需特别注意生活习惯和健康状况。
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物，保持饮食均衡 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免长时间站立或久坐 |
| 运动 | 适度活动，如散步，避免剧烈运动 |
| 睡姿 | 建议左侧卧位，有助于胎盘供血 |
| 定期产检 | 按时进行产检，监测胎儿发育和羊水情况 |
| 警惕症状 | 如出现腹痛、出血、破水等，立即就医 |
怀孕晚期应保持良好心态，为分娩做好准备。如有不适，应及时与医生沟通。
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