【揭秘:鲈鱼为何要尽量少吃甚至不吃】近年来，关于鲈鱼是否适合食用的讨论不断。虽然鲈鱼肉质鲜美，但其潜在健康风险不容忽视。
总结：
鲈鱼体内可能含有重金属、寄生虫及药物残留，长期食用可能影响健康。尤其孕妇、儿童和免疫力较低者应谨慎食用。
| 原因 | 说明 |
| 重金属污染 | 生活在污染水域的鲈鱼易积累汞等有害物质 |
| 寄生虫风险 | 未充分加热可能携带寄生虫 |
| 药物残留 | 养殖过程中可能使用抗生素 |
| 食用建议 | 建议选择深海鲈鱼，彻底煮熟 |
综上，虽美味，但为健康考虑，应适量食用或避免。
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