【苁蓉的功效与作用是什么】苁蓉,又称肉苁蓉,是一种传统中药材,主要生长在沙漠地带,具有较高的药用价值。其性温味甘,归肝、肾经,常用于补肾壮阳、润肠通便、增强免疫力等。
以下是苁蓉的主要功效与作用总结:
功效与作用 | 说明 |
补肾壮阳 | 适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等 |
润肠通便 | 对于老年人或便秘人群有较好的调理作用 |
增强免疫力 | 可提高机体抗病能力,延缓衰老 |
抗疲劳 | 改善体力不足,增强耐力 |
抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,有助于清除自由基 |
综上所述,苁蓉在中医中应用广泛,尤其适合肾虚、便秘及体弱者使用。但需根据体质和医生建议合理服用,避免过量。
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