【龟苓膏的作用 龟苓膏的功效和禁忌】龟苓膏是一种传统中药食品，常用于清热解毒、润肠通便。以下是其主要作用、功效及禁忌的总结：
| 项目 | 内容摘要 |
| 作用 | 清热解毒、润肠通便、缓解上火 |
| 功效 | 改善便秘、降低内热、辅助排毒 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜食用 |
龟苓膏适合夏季或上火时食用，但不宜长期大量服用。体质偏寒或腹泻者应避免使用。建议根据个人体质合理选择，必要时咨询中医师。
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问 龟苓膏的作用 龟苓膏的功效和禁忌
2025-10-11 06:56:02
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