【晚上睡觉流口水很臭怎么回事】总结：晚上睡觉流口水且有异味，可能与口腔卫生、消化问题或睡眠姿势有关。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、牙结石导致细菌滋生 | 每天刷牙、使用牙线、定期洗牙 |
| 消化不良 | 胃酸反流或食物滞留引发异味 | 避免睡前吃多、减少油腻食物 |
| 睡眠姿势不当 | 口腔闭合不严导致唾液外流 | 调整睡姿，尝试侧卧 |
| 鼻塞或鼻炎 | 张口呼吸导致口腔干燥、细菌繁殖 | 治疗鼻部疾病，保持鼻腔通畅 |
如情况持续，建议及时就医检查，排除其他潜在健康问题。
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