【痤疮患者的饮食要注意什么】痤疮是一种常见的皮肤问题，与多种因素有关，其中饮食是不可忽视的诱因之一。合理调整饮食有助于改善皮肤状况。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃蔬果 | 富含维生素和抗氧化物，有助于减少炎症。 |
| 控制高糖食物 | 如甜点、饮料，可能刺激皮脂分泌。 |
| 减少乳制品摄入 | 牛奶等可能诱发或加重痤疮。 |
| 选择低GI食物 | 如全谷类，有助于稳定血糖水平。 |
| 多喝水 | 保持身体水分，促进代谢。 |
此外，避免油炸食品和辛辣刺激性食物也是必要的。建议患者根据自身情况，结合医生建议进行饮食调整。
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