【大人痱子怎么快速消除】痱子是夏季常见的皮肤问题，多因汗液堵塞毛孔引起。以下是快速缓解和消除痱子的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天洗澡，使用温和的清洁产品，洗后擦干，避免潮湿环境。 |
| 使用炉甘石洗剂 | 可缓解瘙痒，具有收敛作用，适合轻度痱子。 |
| 冷敷降温 | 用冷毛巾敷患处，可减轻炎症和不适感。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松衣物，减少摩擦与闷热。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重感染，可用抗痒药膏缓解。 |
| 药物治疗 | 如症状严重，可使用含有抗生素或激素的外用药膏（需遵医嘱）。 |
注意：若痱子持续不退或伴有红肿、化脓，应及时就医。
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