【网球肘的病因和治疗】网球肘，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为肘部疼痛，尤其是前臂伸肌群附着点处。其常见原因包括长期重复性手腕和手臂动作，如打网球、使用工具或长时间操作电脑等。
治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗以休息、物理治疗、药物和支具为主；手术则适用于严重病例。
| 病因 | 治疗 |
| 重复性手腕动作 | 休息与避免诱发动作 |
| 手臂过度用力 | 物理治疗（如热敷、超声波） |
| 肌肉劳损 | 药物（如消炎止痛药） |
| 肘部受伤 | 支具固定 |
| 长期姿势不良 | 手术（严重时） |
早期发现并采取正确措施，多数患者可有效缓解症状。
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