【风寒感冒的三个阶段是什么】风寒感冒是因受凉引起的常见感冒类型，通常分为三个阶段：初期、发展期和恢复期。了解这些阶段有助于更好地应对病情。
| 阶段 | 症状表现 | 一般持续时间 | 应对建议 |
| 初期 | 感觉寒冷、轻微头痛、鼻塞 | 1-2天 | 注意保暖，多喝热水 |
| 发展期 | 咳嗽加重、发热、全身酸痛 | 3-5天 | 适当用药，保持休息 |
| 恢复期 | 症状逐渐减轻，体力恢复 | 5-7天 | 增强营养，避免再次受凉 |
风寒感冒虽常见，但及时处理可有效缩短病程。若症状严重或持续不退，建议及时就医。
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