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人体内含量最多的成分是什么

2025-10-11 09:34:56

问题描述:

人体内含量最多的成分是什么,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-10-11 09:34:56

人体内含量最多的成分是什么】人体内含量最多的成分是水。水在人体中扮演着至关重要的角色,参与新陈代谢、营养运输、体温调节等多种生理功能。

以下是人体各主要成分的占比总结:

成分 占比(%)
60–70
蛋白质 15–20
脂肪 10–20
矿物质 4–5
其他 1–2

不同个体的水分比例会因年龄、性别、体重和健康状况而有所差异。例如,婴儿体内水分比例较高,而成年人则相对较低。保持充足的水分摄入对维持身体健康至关重要。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。