【后背疼痛的原因是什么】后背疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。了解其原因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度用力导致肌肉疲劳 |
| 椎间盘突出 | 脊椎间盘受压，引发神经痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易出现骨折或疼痛 |
| 关节炎 | 脊柱关节发炎，导致僵硬和疼痛 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、肾结石等也可能引起背部反射性疼痛 |
此外，心理压力过大、睡眠不足等也可能是诱因。若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。
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