【穿紧身衣对身体有害吗】穿紧身衣是否对身体有害，取决于穿着方式和使用场景。合理使用可带来舒适与塑形效果，但过度或不适当使用可能引发不适。
| 项目 | 说明 |
| 正面影响 | 提供支撑、改善体态、帮助运动时减少肌肉震颤 |
| 负面影响 | 长时间穿着可能导致血液循环不畅、皮肤刺激、呼吸受限 |
| 适用人群 | 运动者、产后恢复者、需要塑形的人群 |
| 注意事项 | 不宜长时间连续穿着，选择合适尺寸，避免过紧 |
建议根据自身需求选择合适的紧身衣，并注意穿着时间和方式，以减少潜在风险。
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