【手臂肉里面突然有硬块】总结：手臂内突然出现硬块可能由多种原因引起，如脂肪瘤、淋巴结肿大、囊肿或肌肉损伤等。多数情况为良性，但若伴随疼痛、快速增大或影响活动，建议及时就医检查。
| 原因 | 特点 | 是否需就医 |
| 脂肪瘤 | 无痛、柔软、可移动 | 一般不需 |
| 淋巴结肿大 | 多发、常伴感染症状 | 需观察 |
| 囊肿 | 圆形、有包膜、可能感染 | 可考虑处理 |
| 肌肉损伤 | 有外伤史、压痛明显 | 建议检查 |
| 其他肿瘤 | 硬、固定、生长快 | 必须就医 |
注意：若硬块持续存在或变化明显，建议尽快到医院进行超声或MRI检查，以明确诊断。
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