【水中毒如何缓解】水中毒（低钠血症）是由于短时间内摄入过量水分，导致血液中钠浓度下降，引发的一系列健康问题。以下为缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 停止饮水 | 立即停止大量饮水，避免进一步稀释血液中的钠含量 |
| 限制液体摄入 | 在医生指导下控制每日饮水量 |
| 补充盐分 | 可适量饮用含盐饮料或食用含钠食物 |
| 就医治疗 | 严重时需及时就医，可能需要输液纠正电解质失衡 |
注意：轻度水中毒可通过调整饮水习惯自行缓解，但若出现头痛、恶心、意识模糊等症状，应立即就医。
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问 水中毒如何缓解
2025-10-11 10:10:18
问题描述：
水中毒如何缓解，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-11 10:10:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
