【老是拉肚子是什么原因】“老是拉肚子”是许多人都会遇到的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 饮食不当 | 摄入不洁食物、辛辣刺激性食物、乳糖不耐受等 |
| 肠道感染 | 细菌、病毒或寄生虫感染，如痢疾、轮状病毒等 |
| 功能性肠病 | 如肠易激综合征（IBS） |
| 消化系统疾病 | 如炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎） |
| 药物副作用 | 某些抗生素、止痛药可能引发腹泻 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪也可能导致肠胃不适 |
如果长期腹泻，建议及时就医，排查潜在病因。同时注意饮食卫生、保持规律作息，有助于改善症状。
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