【后脑勺痛警惕6种原因】后脑勺疼痛可能由多种因素引起，及时识别原因有助于早期干预。以下是常见的6种可能原因：
| 序号 | 原因 | 简要说明 |
| 1 | 颈椎问题 | 颈椎病或肌肉劳损易引发后脑痛 |
| 2 | 紧张性头痛 | 压力大、姿势不良导致 |
| 3 | 脑部疾病 | 如脑瘤、脑血管异常等 |
| 4 | 感染性疾病 | 如脑膜炎、中耳炎等 |
| 5 | 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差 |
| 6 | 外伤或压迫 | 头部受撞击或长期压迫 |
若后脑勺痛频繁出现或伴随其他症状（如头晕、恶心），建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意保持良好作息与姿势，有助于缓解不适。
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