【手过敏起小疙瘩很痒怎么办】手部过敏引起的小疙瘩和瘙痒，常见于接触性皮炎或湿疹。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 如清洁剂、金属、植物等，佩戴手套保护双手。 |
| 冷敷缓解瘙痒 | 用冷毛巾敷患处，减轻炎症和不适感。 |
| 使用抗过敏药膏 | 如含氢化可的松的外用药膏，按说明使用。 |
| 保持手部干燥清洁 | 避免潮湿环境，勤洗手但避免过度清洁。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，建议及时看皮肤科医生。 |
日常注意防护与护理是关键。若情况反复，需排查具体过敏源并针对性处理。
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