【来大姨妈可以吃百香果吗】经期期间，饮食需特别注意，百香果作为一种水果，适量食用一般不会对身体造成不良影响。但具体是否适合，还需结合个人体质和经期状况来看。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 原因 | 百香果富含维生素C和膳食纤维，有助于缓解便秘；但含酸性物质，可能刺激肠胃 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量；体质偏寒者应谨慎 |
| 建议 | 选择成熟百香果，可搭配温水或牛奶饮用 |
总体来说，经期吃百香果没有绝对禁忌，但要根据自身情况调整。如有不适，建议减少摄入或咨询医生。
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